Com a chegada da primavera, passamos a ter a oportunidade de usar todos os modelos de sandálias e sapatos que tanto desejamos durante o inverno. Por isso, nada melhor que começar a pensar em como cuidar dos nossos pés antes de começar a usar esses modelos tão bacanas!
Por todo o inverno nos preocupamos em nos aquecer adequadamente para manter o calor corporal. Esse cuidado deve permanecer quando chegar a primavera, porque, quanto garantimos nossa temperatura, conseguimos guardar energia que nos auxiliará nos demais cuidados e desafios que teremos.
Para essa tarefa você precisará de algumas coisas:
- Óleo de amêndoas.
- Uma bacia ou banheira.
- Sal de Epsom ou agentes hidratantes.
- Uma toalha.
- Uma lixa de unha.
- Cortador de unhas.
- Uma escova de pés.
Agora que já contamos com os materiais analisemos os procedimentos que você pode para cuidar de seus pés.
1° Exfoiliate os pés
Exfoliação é importante para retirar as células mortas. Pode parecer estranho, mas isso ajuda a promover a renovação da pele, evitando assim que as terríveis calosidades apareçam.
Para realizar esse procedimento, coloque uma porção generosa de sal de Epsom ou seu hidratante favorito em uma bacia ou banheira com água quente. Mergulhe os seus pés na mistura por 10 minutos e depois esfregue-os suavemente com a escova de pés. Os pés deverão estar molhados antes do procedimento para que a exfoliação se torne mais fácil.
Este processo ajudará a remover as células mortas do seu calcanhar com muito mais eficiência.
2° Aplique um Óleo Hidratante
Depois de realizar o processo de exfoliação, em seguida aplique óleo de amêndoas nos seus pés, pois ele é um ótimo hidratante para as áreas ásperas dos seus pés, tomando cuidado para não esquecer as extremidades das unhas.
Aproveite para massagear bem os seus pés a fim de promover uma sensação de relaxamento, ajudando assim a melhorar a circulação sangüínea — e com isso, as vitaminas e nutrientes presentes na corrente sanguínea alcançarão aquelas áreas descuidadas.
Esse processo de aquecimento e hidratação fará com que os seus pés voltem a ter suavidade e revitalização.
3° Ligante as unhas e reduze suas extremidades
Vá em frente com a lixa de unha para lixar o formato que você deseja dar as unhas e remove-las de forma uniforme. Após isso, com o cortador de unha faça a redução no tamanho apropriado. Fazer isso certo é essencial para facilitar a manutenção e para que as unhas não cresçam demais.
4° Hidrate as suas unhas
Com o uso de um óleo especial para unhas e cutículas, aplique-o diretamente sobre elas, massageando com muito cuidado.
Este óleo é rico em nutrientes que ajudará a manter o cuidado e a nutrição que suas unhas precisam.
Aplicar o produto por alguns minutos e deixar a pele absorver os nutrientes.
5° Crie a sua própria pedicure
Utilizando a sua farinha de alho, crie uma pasta com água e aplique diretamente nos locais afetados com calosidades nos seus pés. O alho possui características que ajudam ahidratar e enviar água para as camadas da pele, além de reduzir o ph da pele.
Deixe a mistura descansando por alguns minutos e depois use a toalha para retirar o excesso. Repita esse processo por alguns dias seguidos.
Massageando o creme nas áreas afetadas e nos tornozelos também ajudará e promover mais hidratação.
6° Utilize protetores antiderrapantes
Depois que os processos de exfoliação, lixamento das unhas e hidratação estiverem concluídos, é hora de aliviar os impactos da movimentação dos seus pés.
Compre um protetor antiderrapante para tranquilizar a pele e ajudar na absorção do impacto. Você poderá escolher entre o protetor em spray ou fita adesiva.
7° Tome banho
Depois de realizar todos esses passos, o próximo passo é tomarmos um bom banho. Isso ajudará a remover os produtos que utilizamos para cuidar dos nossos pés.
Depois de relaxar e entrar em contato com a tão desejada água quente, faça um auto-massagem suavemente para que a hidratação se estabilize. Pronto, seus pés agora estão completamente relaxados e com uma sensação de suavidade e vitalidade.
Conclusão
Usar um bom par de sapatos desejado por todo o inverno é a parte caseira da primavera. Com boas doses de cuidado, você manterá seus pés bonitos e saudáveis ao longo do verão, afinal não há melhor sensação do que andar com os pés relaxados!
Assim, é necessário investir em seus cuidados com as extremidades dos pés antes da chegada da primavera, a fim de garantir que vai usufruir com tranquilidade desses dias tão bons que o verão nos traz. Se você seguiu todas as diretrizes mencionadas deverá estar pronto para começar a aproveitar os dias bons com seus pés com saúde e ainda mais lindos.
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