Para obter e manter uma pele saudável, é importante usar produtos adequados ao seu tipo de pele e que se adequem às suas necessidades diárias. No entanto, muitas vezes os produtos cosméticos encontrados nos grandes armazéns podem conter componentes artificialmente sintetizados que irritam a pele e fazem com que os problemas da pele aumentem a longo prazo. Também são caros, e com tantas opções do mercado, é difícil saber exatamente qual é o melhor. É aqui que os produtos naturais e caseiros entram.
Uma das melhores maneiras de começar a usar produtos naturais na sua rotina de cuidados com a pele é experimentar produtos caseiros. Aprender a fazer seus próprios produtos para cuidados com a pele pode ser divertido e econômico – e não é difícil de fazer! Embora os produtos que você cria sejam formulados especificamente para você, aqui estão algumas receitas populares, fáceis e baratas para você experimentar.
Farinha de Aveia
A aveia contém uma grande quantidade de vitaminas e nutrientes, incluindo vitamina B, ferro, cálcio, proteínas e ácidos graxos essenciais. É muito nutritivo para a pele e ajuda a restaurar sua umidade.
Para usar a aveia em sua rotina de pele, você pode esfregar uma colher de sopa de aveia em seu rosto molhado por um ou dois minutos, depois enxaguar bem com água fria. Você também pode fazer uma pasta grossa adicionando uma colher de sopa de água quente à aveia e misturando bem até tornar-se uma pasta grossa. Espalhe a pasta sobre seu rosto (ou qualquer outra área afetada) e deixe agir por 10-15 minutos antes de lavar. Você notará uma pele suave e limpa imediatamente!
Vinagres
A acidez natural dos vinagres ajuda a equilibrar o pH da sua pele. O vinagre de maçã é um dos melhores para usar na sua rotina de cuidados com a pele, pois também tem propriedades antifúngicas naturais.
Para fazer seu tratamento de vinagre de maçã, misture uma parte de vinagre com duas partes de água destilada e adicione algumas gotas de sua óleo essencial preferido, variação em função do tipo de pele e necessidade. Você pode então esfregar a mistura suavemente sobre seu rosto. Deixe agir por 10 minutos e remover com água fria.
Chás Caseiros
Chás caseiros são alguns dos meios mais simples e eficazes para limpar e nutrir sua pele. O chá verde, por exemplo, contém antioxidantes, que podem ajudar a purificar a pele e prevenir danos por radiação. Outros chás, como chá de camomila, pode ajudar a aliviar a acne e a erupção cutânea.
Para chás caseiros, tudo que você precisa é de uma colher de chá de ervas de sua escolha misturadas com um copo de água fervente. Cubra e deixe repousar por 10 minutos. Em seguida, coe o líquido e use a infusão para limpar suavemente o seu rosto com um pedaço de algodão, ou usando o seu chá caseiro como água de limpeza em um procedimento de lavagem facial. Você também pode armazenar infusões de chá em um recipiente com tampa para usar como tônico saudável.
Máscaras de Iogurte
O iogurte contém ácido lático, que ajuda a remover células mortas da pele, estimulando a produção de colagénio para um rosto mais jovem. Para uma máscara de iogurte caseiro, misture igualmente um copo de iogurte natural com uma colher de sopa de mel e uma colher de sopa de aveia. Misture bem até se tornar uma pasta e aplique em todo o rosto, evitando o contorno dos olhos. Deixe agir por vinte minutos e enxague bem com água morna.
Máscaras de Suco de Aloe Vera
O suco de aloe vera é ótimo para os cuidados da pele porque tem propriedades calmantes e anti-bacterianas. Para preparar sua máscara caseira, misture uma colher de suco de aloe vera com duas colheres de água morna e duas colheres de iogurte natural. Misture bem até formar uma pasta. Aplique sobre o rosto e deixe agir por 20 minutos. Enxaguar bem com água fria para hidratar e manter a sua pele suave.
Óleos Essenciais DIY
Os óleos de bebê e os óleos de coco são excelentes para a sua pele pois contêm nutrientes e minerais que ajudam a preferçar e hidratar a sua pele. Você também pode usar óleos essenciais, como o orégão, o gerânio ou o óleo de lavanda para criar uma mistura personalizada para a sua rotina de cuidados com a pele.
Para criar uma mistura de óleo, comece com um óleo de portador, como óleo de bebê ou óleo de coco – que vai ser o óleo base. Em seguida, misture com alguns óleos essenciais para criar sua loção emoliente preferida. Você pode usar esta mistura como uma loção hidratante que usa como água depois da limpeza do seu rosto.
Manteiga de Karité
A manteiga de karité é uma das melhores e mais poderosas fontes de tratamento para a pele. A manteiga de karité é feita das frutas do karité, um árvore da África Ocidental usada para produzir um óleo incrível que possui propriedades capazes de curar e ajudar a curar a pele.
Para usar a manteiga de karité em sua rotina de cuidados com a pele, você pode
